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Vue de dessus d'un bol rustique de salade de pâtes au thon émietté, tomates cerises et olives sur une table en bois sombre.

Salade de pâtes thon mayonnaise ultra gourmande : recette originale, facile et savoureuse

Coralie
La salade de pâtes thon mayonnaise peut rapidement devenir une recette banale… à moins de la revisiter avec justesse. Cette version de la salade de pâtes au thon mise sur un équilibre de textures et de saveurs : du fondant, du croquant, une pointe d’acidité et une sauce bien plus travaillée qu’une simple mayonnaise.
L’objectif est simple : proposer une salade froide au thon qui marque les esprits. Facile à préparer, mais avec ce petit supplément d’âme qui fait toute la différence. Parfaite pour un repas convivial, un déjeuner d’été ou un buffet, cette recette offre une alternative plus moderne et savoureuse au classique.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Salade
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 570 kcal

Ingrédients
  

Base

  • 300 g de pâtes fusilli ou radiatori pour accrocher la sauce
  • 2 boites de thon 280 g égoutté

Garniture gourmande

  • 120 g de maïs
  • 10 tomates cerises
  • 1/2 concombre
  • 1 petite échalote
  • 6 cornichons
  • 1 poignée d’olives noires
  • 1 de graines tournesol ou pignons, légèrement grillés

Sauce originale

  • 4 c. à soupe de mayonnaise
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 1 c. à café de miel
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • Poivre
  • 1 pincée de paprika ou piment doux

Instructions
 

Cuisson parfaite des pâtes

  • Faire cuire les pâtes dans une grande eau salée jusqu’à obtenir une cuisson al dente.
  • Égoutter puis laisser refroidir complètement.

Préparation des ingrédients

  • Égoutter et émietter le thon en conservant des morceaux.
  • Couper les tomates cerises en deux.
  • Tailler le concombre en petits dés.
  • Émincer finement l’échalote.
  • Couper les cornichons en petits morceaux.

Préparation de la sauce

  • Dans un bol, déposer la mayonnaise, la moutarde, le miel et le jus de citron.Fouetter pour obtenir une base homogène.
  • Ajouter ensuite l’huile d’olive en filet, tout en fouettant continuellement afin de créer une émulsion stable.
  • Terminer par le paprika et le poivre, puis goûter et ajuster l’assaisonnement si nécessaire.
  • La texture doit être lisse, légèrement brillante et bien liée, sans séparation de l’huile.

Assemblage

  • Dans un grand saladier, réunir les pâtes refroidies, le thon et l’ensemble de la garniture.
  • Ajouter la sauce puis mélanger délicatement afin d’enrober uniformément.

Repos

  • Placer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant dégustation afin de développer pleinement les saveurs.
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